【閲覧時間：約６分】少しでも貢献できるように魂を込めて、でも簡潔に記事を書きました。つらいな〜と思ったことを羅列します。まずは共感しましょう。頑張った。まずはそれを認めましょう。休む方法を考えましょう。少し行動してみよう。