ロマけん(ロマン研究室)のブログ

日々様々な観点からロマンを追求しその成果を皆さんへ報告し共有することで貢献します。

人生の悩みを絶対解決

2ヵ月で15kg痩せたダイエットの検証と考察で見えた単純な真実!【第1章】

【閲覧時間:約5分】2ヵ月間極端な食事制限ダイエットをやり通して15kgのダイエットに成功。下のグラフを見てほしい。ダイエット失敗の第1要因。1ヵ月5%以内の減量は1日500kcal摂取の5日で5%の減量に比べて減量スピードは遅い。結果や成果を…

自分を見つめ直す「深夜1人ドライブ」のスゴイ効果!

【閲覧時間:約5分】家事や育児に追われない家族が寝静まった深夜に、1人でドライブにでかけます。自分と向き合える唯一の時間。少しずつ自分を再認識し、自己を保つことができています。夜な夜なドライブの効果はすごかった。是非オススメします。

趣味は「おすすめ」や「一覧」では見つからない!令和からの趣味を見つける方法

【閲覧時間:約4分】本気で打ち込む喜び。サイトを眺めてはどれもパッとしないな〜。実際にやってみるしか無いわけですが、現実的ではありません。ゲームで仮想的に実体験して自分の好きな分野を見つけるのです。好きな時にお手軽に安全に法律を犯すこと無…

疲れてしまった心をときほぐそう。そして一歩を踏み出す!

【閲覧時間:約6分】少しでも貢献できるように魂を込めて、でも簡潔に記事を書きました。つらいな〜と思ったことを羅列します。まずは共感しましょう。頑張った。まずはそれを認めましょう。休む方法を考えましょう。少し行動してみよう。

フワッとしてない!会社をやめたい悩みの具体的根本解決法

【閲覧時間:約8分】皆さんの「会社をやめたい」という悩みを必ず解決させたい。経験した実体験を基に、魂を込めて記事を書いた。やめたい理由を無くすかやめられない理由をなくしてやめる、どちらかを選択することだ。無意味に迷うのではなく、考えてほし…

仕事をやめずにモチベーションの低下問題を解決する具体的な手段

【閲覧時間:約7分】14年間の試行錯誤から見つけ出した具体的な解決手段。14年間ひたすら探して効果の高かった歌詞や言葉を厳選した。「夜と霧――ドイツ強制収容所の体験記録」を読む。フランクリン・プランナーという手帳を使う。